Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2023
|
85,2 kg
Do tej pory straciłeś: 18,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
921 kcal
|
Tłusz: 40,65g | Białk: 76,49g | Węglo: 65,14g.
Lunch: Batata Doce, Frimesa Linguiça Toscana, Açúcar, Coco, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo. Obiad: Yoki Farofa de Milho, Banana, Cebolas, Paleta Bovina, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|