Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2023
|
95,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1664 kcal
|
Tłusz: 65,92g | Białk: 52,26g | Węglo: 163,50g.
Śniadanie: Nescafé Cappuccino, Mantequilla Batida (Salada), Loncoleche Queso Mantecoso, Ideal Pan de Molde. Lunch: San Jorge Vienesa, Lucchetti Salsa de Tomate, Fideos. Obiad: Nescafé Mocaccino, Lider Media Luna Argentina. Przekąski/Inne: Magdalena, Margarita. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|