Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2023
|
99,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1215 kcal
|
Tłusz: 72,69g | Białk: 90,46g | Węglo: 51,27g.
Śniadanie: Самокат Варенье Садовая Земляника, Село Зеленое Творог 5%. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты Куриные Жареные Айс , Hochland Фетакса. Obiad: Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Яичница (с Целым Яйцом), Петелинка Ромштекс из Филе Бедра и Филе Грудки, Romeo Rossi Мякоть Томатная. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Yanis Tsandekov
|