Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2023
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1273 kcal
|
Tłusz: 36,66g | Białk: 88,30g | Węglo: 150,16g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Консервированный Тунец, Сливочный Сыр, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Черешня Черешня, Персик Персик. Lunch: Консервированный Тунец, Шампиньоны в Сметане, Спагетти из Цельной Пшеницы , Класс Оладьи с Куриным Филе . Przekąski/Inne: Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|