Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2023
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1400 kcal
|
Tłusz: 73,10g | Białk: 78,61g | Węglo: 108,11g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо без Жира, Лаваш, Брынза, Сыр. Lunch: Тефтели, Чайхона Шурпа. Przekąski/Inne: Абрикосы. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|