Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2023
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 30 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1381 kcal
|
Tłusz: 78,85g | Białk: 65,31g | Węglo: 97,68g.
Śniadanie: Каждый День Булочка с Кунжутом, Ленивый Хачирури, Ситно Хлеб Приуральский, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Авокадо. Lunch: Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Гречка Отварная. Obiad: Вологодское Яйцо, Ленивый Хачирури . Przekąski/Inne: Snaq Fabriq Coco Coconut. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|