Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2023
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1599 kcal
|
Tłusz: 74,13g | Białk: 93,99g | Węglo: 145,11g.
Śniadanie: Arla Сыр Натура Light, Рок Скумбрия Горячего Копчения, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Haas Авокадо, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Сливочное Масло, Ашан Шампиньоны, Кабачок. Lunch: Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Черешня. Obiad: Bonduelle Баклажаны Гриль , Шашлык Куриный, Кабачок Гриль, Пицца Домашняя. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helenananana
|