Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2023
|
76,1 kg
Do tej pory straciłeś: 21,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2606 kcal
|
Tłusz: 157,11g | Białk: 140,29g | Węglo: 166,08g.
Śniadanie: Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень. Lunch: Красный Лук, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Доброфлот Скумбрия с Добавлением Масла, Оливковое Масло Extra Virgin, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Манго, KDV Хрустящий Картофель с Солью, Мираторг Стейк "Минутка", Огурец (с Кожурой), Помидоры. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|