Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2023
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1449 kcal
|
Tłusz: 60,55g | Białk: 77,33g | Węglo: 131,21g.
Śniadanie: Зефир, Сухогруз Кальмар Сушёный. Lunch: Майонез, Быстро и Вкусно Наггетсы Куриные, Snaq Fabriq Батончик Кокосовый. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
|
|