Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2023
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
816 kcal
|
Tłusz: 14,49g | Białk: 65,63g | Węglo: 98,22g.
Lunch: Barilla Salsa Ciliegini, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Esselunga Zucchine Grigliate, Voiello Spaghetti Integrali. Obiad: Purè di Patate, Vallericca Valeriana, Esselunga Zucchine Grigliate, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|