|
52-й день
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 25,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2043 kcal
|
Tłusz: 67,81g | Białk: 73,90g | Węglo: 288,23g.
Śniadanie: Масло Подсолнечное, Яйцо, Белебеевский Сыр Фермерский, Пшеничный Хлеб. Lunch: Курица с картошкой в горшочке. Obiad: Из Села Удоево Йогурт Питьевой, King Ананас Сушеный. Przekąski/Inne: Delight Финики Королевские, Шоколад, KDV Мармелад Крут Фрут. więcej...
|
|
2094 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Даша.Худеет
|