Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2023
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1198 kcal
|
Tłusz: 72,49g | Białk: 77,72g | Węglo: 53,57g.
Śniadanie: Low Fat Milk, Reduced Fat Latte Coffee, Future Life Crunch on The Go Snack. Obiad: Spur Steak Ranches Hot Veg - Creamed Spinach & Pumpkin, Buffalo Wings, Barbecued Pork Spareribs with Sauce. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sheemie1973
|