Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2023
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2291 kcal
|
Tłusz: 119,26g | Białk: 109,89g | Węglo: 193,98g.
Śniadanie: Cukier, Jagody, Delikate Grani, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Tutti Serek Biała Czekolada, Majonez, Pomidory, Jajko, Jajko Gotowane, Jajko na Twardo. Obiad: Algida Lody Śmietankowe, Kraina Wędlin Kiełbasa Podwawelska. Przekąski/Inne: Biedronka Lody Śmietankowe, Cukier, Śmietana, Nasze Smaki Naleśniki z Serem i Rodzynkami. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zbigniew.ka
|