Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2023
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2387 kcal
|
Tłusz: 79,88g | Białk: 62,82g | Węglo: 307,49g.
Śniadanie: Правильное Питание Батончик Мюсли Манго, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Помидоры Черри, Яичница, Шпинат. Lunch: Oreo Печенье, ВкусВилл Котлеты Овощные из Брокколи и Шпината , Помидоры Черри, Zandukeli Лимонад Крем-Сода, ВкусВилл Рис со Стручковой Фасолью и Зелёным Горошком, Лоля ПП Оладьи со Вкусом Пиццы , Melona Десерт Замороженный Melona Клубника . Obiad: Silinos Вино Полусладкое Белое , Zandukeli Лимонад Крем-Сода, Роллы, Эскимос Мороженое Шипучка. Przekąski/Inne: Пирожок с Капустой, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|