Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2023
|
50,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1258 kcal
|
Tłusz: 30,11g | Białk: 95,22g | Węglo: 150,03g.
Śniadanie: Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Vitad'or Olio di Cocco, Zespri Kiwi Green. Lunch: Zucchine Grigliate, Conad Fusilli con Mais e Riso Integrale, Lidl Fesa di Tacchino, Lidl Angus Beef Irlanda. Obiad: Coop Valeriana, Golden Sun Riso Basmati , Lidl Fesa di Tacchino, Lidl Angus Beef Irlanda. Przekąski/Inne: Yamamoto Iso Fuji Cookies, Amo Essere Biologico Mini Gallette di Mais e Legumi. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|