|
Из недельного дефицита в 1550 ела из них 2 раза по 2 т ккал
Вес был 60.700 сейчас 60.450
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1171 kcal
|
Tłusz: 45,04g | Białk: 33,12g | Węglo: 159,69g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Самокат Трубочка с Варёной Сгущёнкой, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Меридиан Паста с Тунцом, Гипербола Рулет Куриный с Грибами. Lunch: Большой Папа Пломбир Чёрная Смородина, Чахохбили из Курицы, Globus Огурцы Маринованные, Mr. Ricco Масло Растительное, Рис Отварной. Przekąski/Inne: Черешня. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi milashkatya
|