Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2023
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1930 kcal
|
Tłusz: 50,47g | Białk: 72,52g | Węglo: 278,48g.
Śniadanie: KDV Джумка, Сахар, Кофе, Пестравка Молоко 3,2%, Очень Важная Корова Творог Мягкий с Шоколадной Крошкой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сахар, Горячие Роллы, Чай, Лимонад. Obiad: Макароны Отварные, Минтай Тушеный, Пирожок с Луком и Яйцом, Твой День Айран. Przekąski/Inne: Chabaa Сокосодержащий Напиток Манго с Мякотью. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 2007lenochk
|