|
- 500!
Надеюсь так и дальше пойдет. ><
Пжлст ><
|
79,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 26,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1301 kcal
|
Tłusz: 24,59g | Białk: 67,98g | Węglo: 177,55g.
Śniadanie: WKUP Энергетик, Персики, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Банан, Leaftogo Collagen, Тёлушка Йогурт Персик 1%, ЭГО Творог Обезжиренный 0%. Obiad: Hinomari Japanese Cocktail Strawberry & Basil, Naitori Чипсы Нори со Вкусом Краба, Bombbar Protein Chips Cheesy Cheese, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
Поздравляю!! Я ведь говорила, что не стоит переживать из-за того привеса) У Вас уже скоро будет -10!! А это ещё и за 3 месяца!! Замечательный результат, такой же замечательный как и Вы!!(хотя нет, Вы намного лучше и прекрасней♡)
24 cze 23 przez użytkownika: Чaй.
|
Чай, спасибо большое за такие прекрасные слова!!! Не знаю, чем я их заслужила. 🙈🙈🙈Пхпхп. Это ты прекрасный и замечательный человек)))
А отвес - это приятно. Может читмил повлиял, может что-то еще, в любом случае, ура!!!!
Надеюсь на десятке я не остановлюсь. Уф. 💪💪
24 cze 23 przez użytkownika: Еmmie
|
Воооо! 👍🏻Читмил решает!🫶🏻 😆ура!!! Вперед, к новым победам! 🤞🏻🤞🏻🤞🏻
24 cze 23 przez użytkownika: Sweettoy123
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|