Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2023
|
84,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2047 kcal
|
Tłusz: 53,05g | Białk: 117,67g | Węglo: 271,05g.
Śniadanie: Quaker Avena Integral, Cola Cao Cola Cao Original, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Lunch: MyProtein Proteína en Polvo, Cola Cao Cola Cao Original, Nectarinas, Plátano, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Patatas Cocidas, Cordero Asado. Obiad: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Hacendado Miel de Romero, Montesinos Requesón. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|