Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2023
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1391 kcal
|
Tłusz: 64,39g | Białk: 87,21g | Węglo: 114,72g.
Lunch: Nestlé Bombom Lollo, Mineirinho Refrigerante, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido), Batatas Fritas, Carne, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Aurora Linguiça de Frango. Obiad: Nestlé Creme de Leite, Bonduelle Milho Verde Cozido no Vapor, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Przekąski/Inne: Hortifruti Mamão Formosa. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ThaísFrança
|