Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2023
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1416 kcal
|
Tłusz: 55,26g | Białk: 49,93g | Węglo: 181,75g.
Śniadanie: Chiquita Banane, REWE Bio Edel-Bitter Kakao 60%, Alpro Not Milk 1,8%, Borchers Erythrit, WellMix Veganes Protein Vanille, Chia-Samen, REWE Bio Haferkleie mit Keim, Kölln Bio Hafer Flocken Zart. Lunch: Ja! Tomaten-Ketchup, REWE Beste Wahl Röstzwiebeln, Valess Vegetarische Schnitzel Milner Gouda, REWE Erbsen & Karotten, Kartoffelbrei. Obiad: Avocado, Exquisa Fitline 0,2% Paprika-Chili, Lidl Salatgurke, Patros Original Feta, Grafschafter Dinkel-Vollkorn Schnitte. Przekąski/Inne: Erdbeerkuchen. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|