Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2023
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1057 kcal
|
Tłusz: 40,03g | Białk: 69,77g | Węglo: 109,12g.
Śniadanie: Северная Земля Клубника Протёртая с Сахаром, Стары Менск Хлеб Ржано Пшеничный, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Творог 5%, Сыр Адыгейский. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты с Кабачком. Obiad: Куриные Котлеты с Кабачком, Клубника, Абрикосовые Джемы и Варенья, Творог 5%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|