Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2023
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2253 kcal
|
Tłusz: 70,26g | Białk: 43,66g | Węglo: 366,50g.
Śniadanie: Кабачки Жареные, Провансаль Майонез, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Сахар, Тесей Икра Сельди Слабосоленая в Масле. Lunch: Яшкино Вафельные Трубочки, Сахар, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Сельдь Соленая, Кабачки Жареные. Obiad: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Растительное Масло, Капуста Белокочанная, Северная Долина Сметана 15%. Przekąski/Inne: Добрый Кола, Rainbow Варенье Яблочное с Корицей , Сахар, Delicados Начос Оригинальные, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Сахар, Лотос Слойка Улитка с Изюмом. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|