Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2023
|
50,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1263 kcal
|
Tłusz: 30,13g | Białk: 95,36g | Węglo: 150,23g.
Śniadanie: Vitad'or Olio di Cocco, Penny Market Cacao Amaro, Neogal Yogurt Greco 0%, Chiquita Banana, il Molino Chiavazza Farina di Riso . Lunch: Radicchio Rosso, Golden Sun Riso Basmati , Lidl Fesa di Tacchino, Lidl Angus Beef Irlanda. Obiad: Italiamo Datterino Giallo, Coop Valeriana, Golden Sun Riso Basmati , Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Ocean Sea Filetto di Salmone senza Pelle. Przekąski/Inne: Inalpi Burro Chiarificato, Fiorentini Gallette Super Protein. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|