Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
karine4074
Dziennik
25 cze 23
Dziennik karine4074, 25 cze 23
Profil karine4074
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Enfin ce changement de dizaine tant attendu 🥳🥳🥳
69,9 kg
Do tej pory straciłeś:
3,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
9,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 25 czerwca 2023:
993 kcal
Tłusz: 35,96g | Białk: 133,51g | Węglo: 24,15g.
Śniadanie:
Café.
Lunch:
QNT Light Digest Whey Protein, Carrefour Salade au Thon Mexicaine.
Obiad:
Camembert, Pied d'anglois Fromage , Probody Pain, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf Brouillé, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée).
więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień
23 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Ça fait du bien au moral 😊
25 cze 23 przez użytkownika:
Julyinthesky
Oh ouiiiii @julie 🤩🤩🤩
25 cze 23 przez użytkownika:
karine4074
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi karine4074
Zobacz Pełną Historię