Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2023
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1462 kcal
|
Tłusz: 81,74g | Białk: 76,43g | Węglo: 119,36g.
Śniadanie: Помидоры Черри, Гречка Отварная, Сферм Котлеты Рубленые из Индейки. Lunch: Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Куриный Рулет, Гречка Отварная. Obiad: Киндер Макси Кинг, Сгущенное Молоко, Творог 5%. Przekąski/Inne: Черешня, Киндер Молочный Ломтик. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi eva20112791165
|