Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2023
|
53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1828 kcal
|
Tłusz: 68,56g | Białk: 59,47g | Węglo: 245,67g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Кофемания Овсяная Каша на Воде. Lunch: Хачо и Пури Хашлама с Бараниной. Obiad: Хлеб. Przekąski/Inne: Фаршированный Перец, Адреналин Раш Энергетик, Смузи. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alena.dronova
|