Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2023
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1958 kcal
|
Tłusz: 71,50g | Białk: 148,38g | Węglo: 176,36g.
Śniadanie: TiP H-Vollmilch 3,5%. Obiad: Köfte, Barbecue-Soße, Edeka Steinofen Baguette, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Putenbrustfilet, Aldi Gewürzte Schweinesteaks, Köfte, Barbecue-Soße, Edeka Steinofen Baguette, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Putenbrustfilet, Aldi Gewürzte Schweinesteaks. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|