Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2023
|
50,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
940 kcal
|
Tłusz: 36,52g | Białk: 69,35g | Węglo: 86,00g.
Śniadanie: Индилайт Ветчина из Индейки, Сыр Гауда, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Ehrmann Пудинг Шоколадный Обогащенный Белком, Мираторг Котлета Куриная , Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|