Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2023
|
99,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 23,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1613 kcal
|
Tłusz: 76,34g | Białk: 117,72g | Węglo: 99,09g.
Śniadanie: Сметанный Соус, Шашлык из Свинины, Гречка Отварная. Lunch: Boombar Печенье Овсяное Ореховый Микс, Chikalab Dessert, Лента Шашлык Куриный из Филе Грудки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: NL International Smart Go Апельсин Шоколад. Przekąski/Inne: Петрохолод Как Раньше Пломбир Ванильный, Bombbar Pro Complex Whey Vanilla Ice Cream, Домик в деревне Кефир 1%. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|