Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2023
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1645 kcal
|
Tłusz: 75,09g | Białk: 45,81g | Węglo: 199,69g.
Śniadanie: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Самокат Гранола Манго и Ананас, Шоколад. Lunch: Меренговый Рулет, Черноголовка Тархун, Сушки, Добринское Фермерское Хозяйство Мясо Томленое Говяжье. Obiad: Сибирский Бегемот Зефир, Кухня на Районе Кофе с Молоком, ВкусВилл Кебаб из Говядины, ВкусВилл Салат из Свежих Овощей. Przekąski/Inne: Зелёное Село Кефир 1%, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Самокат Попкорн со Вкусом Королевского Краба с Лимонным Соком , Tornado Bubble. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|