|
Ondanks de hitte, vanmorgen toch 5 km hardgelopen.
Rest van de dag, lezen en water drinken
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1002 kcal
|
Tłusz: 33,48g | Białk: 41,01g | Węglo: 139,20g.
Śniadanie: Jumbo Ontbijtkoek Naturel. Lunch: Gebakken Ei, Bruine Boterham. Obiad: AH Wit Frans Stokbrood, Groentensoep. Przekąski/Inne: Appel. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|