Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2023
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1181 kcal
|
Tłusz: 57,99g | Białk: 80,42g | Węglo: 87,44g.
Śniadanie: не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Кофе (Растворимый). Lunch: Дело Вкуса Карпаччо из Птицы, ВкусВилл Грецкий Орех, Изюм (без Косточек), Помидоры, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Кофе (Растворимый). Obiad: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Клубника, Кофе с Молоком, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Przekąski/Inne: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Каждый День Курага , ВкусВилл Грецкий Орех, Кофе с Молоком, Земляника, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Кофе (Растворимый). więcej...
|
Traci 5,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|