Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2023
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
831 kcal
|
Tłusz: 23,16g | Białk: 79,98g | Węglo: 75,04g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яичный Белок, Яйцо, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Lunch: Магнит Апельсин, Кабачок, Кижуч, Помидоры. Obiad: Цветная Капуста на Пару, Океан Вкуса Мясо Мидий Тихоокеанских Отварное в Рассоле. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|