Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2023
|
51,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1306 kcal
|
Tłusz: 49,06g | Białk: 58,59g | Węglo: 113,77g.
Śniadanie: Индилайт Ветчина из Индейки, Сыр Гауда, Жареное Яйцо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, ВЕК Пельмени из Индейки . Obiad: Вино Красное Сухое, Фрикадельки из Индейки, Кабачки Тушеные. Przekąski/Inne: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ариант Овсяное Печенье с Шоколадными Каплями. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|