Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2023
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1512 kcal
|
Tłusz: 87,03g | Białk: 80,35g | Węglo: 115,98g.
Śniadanie: Абрикос, Кофе (Растворимый), Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Помидоры Черри, Сыр-Бор Сыр Российский, Жареное Яйцо, Кабачок Гриль. Lunch: Люблинские Продукты Филе Грудки в/К Куриное, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). Obiad: Бабкины Семечки Семечки, Абрикос. Przekąski/Inne: Ярче Кофе Латте, Ярче Булочка Даллас с Творогом. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|