Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2023
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 24,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
996 kcal
|
Tłusz: 44,18g | Białk: 50,89g | Węglo: 90,73g.
Śniadanie: Garant Mikropopcorn, Kokt Ägg. Lunch: ICA Varmrökt Lax, Old El Paso Tortilla Pockets, Arla köket Lätt Crème Fraiche Paprika & Chili, Garant Kålmix Rödkål & Grönkål. Obiad: AXA Havregryn , Felix Klassiskt Potatismos, ICA Varmrökt Lax. Przekąski/Inne: Garant Mikropopcorn. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|