Dziennik GuidoSic, 25 cze 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2023
72,5 kg Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.    Wciąż do stracenia: 5,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 czerwca 2023:
1786 kcal Tłusz: 89,96g | Białk: 194,24g | Węglo: 47,02g.   Śniadanie: Selex Pane di Segale Integrale, McEnnedy Peanut Butter. Przed Lunchem: Noberasco Nocciole Sgusciate, Vivo Meglio Arrosto di Pollo Affettato, Selex Pane di Segale Integrale. Lunch: Simmenthal Petto di Pollo al Naturale, Nocciole. Przed Obiadem: Vivo Meglio Arrosto di Pollo Affettato, Sibamba Nocciole Sgusciate. Obiad: Muso di Vitello, Noberasco Nocciole Sgusciate. więcej...
1678 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,0 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi GuidoSic


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.