Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2023
|
87,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2795 kcal
|
Tłusz: 71,78g | Białk: 204,31g | Węglo: 327,76g.
Śniadanie: Абрикос, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Красная Цена Зефир Ванильный , ВкусВилл Икра Трески с Кусочками Копчёной Горбуши, Гречка Отварная, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, SUPPTRUE Соевый Протеин, Баклажаны тушеные. Lunch: Olimp Sport Nutrition Amino EAA Xplode Powder . Obiad: Абрикос, Перекресток Персик, Борщ, Лента Сухарики Весовые. Przekąski/Inne: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Картошка Печеная, ВкусВилл Икра Трески с Кусочками Копчёной Горбуши, Марчеллис Лосось на Гриле. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|