Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2023
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 19,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
860 kcal
|
Tłusz: 37,34g | Białk: 59,06g | Węglo: 116,23g.
Śniadanie: Банан, Мистраль Киноа Вареная, Чебуречная Холодец по-Домашнему. Lunch: Плов с Говядиной. Obiad: Черешня, Малина. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|