Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2023
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1821 kcal
|
Tłusz: 21,62g | Białk: 160,14g | Węglo: 241,69g.
Śniadanie: Prozis 100% Real Whey Isolate, Fage Yogurt Greco Total 0% , Carrefour Gallette di Riso Giganti, Rio Mare Tonno Super Naturale. Lunch: Fage Yogurt Greco Total 0% , Carrefour Gallette di Riso Giganti, Lidl Straccetti di Petto di Pollo. Obiad: Riso, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Yogurt al Naturale, Mela, Lidl Straccetti di Pollo . więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andreadragone
|