Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2023
|
47,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2793 kcal
|
Tłusz: 170,05g | Białk: 78,36g | Węglo: 238,43g.
Śniadanie: Prozis Burro di Mandorle, Datteri Medjool, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi. Lunch: Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Lamponi, Esselunga Mirtilli, Dole Banana, Pesca Noce. Obiad: Esselunga Ciliegie, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Cucina e Sapori Glassa con Aceto Balsamico, Esselunga Ceci Lessati, Pomodori, Rucola, Finocchio, Carote. Przekąski/Inne: Sibamba Nocciole Sgusciate, Esselunga Bio Anacardi al Naturale Sgusciati. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|