Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2023
|
111,5 kg
Do tej pory straciłeś: 44 kg.
Wciąż do stracenia: 41 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1333 kcal
|
Tłusz: 63,12g | Białk: 101,81g | Węglo: 86,93g.
Śniadanie: Академия Кофе Латте на Кокосовом, Твердый Сыр Пармезан, Grow Food Яичный Скрэмбл. Lunch: Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке, BeFit Запеченная Груша с Корицей, Жареный Картофель, Азбука Вкуса Куриное Филе Су-Вид. Obiad: Жареным Луком, Elementaree Говядина Су-Вид. Przekąski/Inne: Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi margodina914
|