Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2023
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1164 kcal
|
Tłusz: 50,73g | Białk: 50,30g | Węglo: 133,02g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Pesca Noce, Mulino Bianco PlumCake. Lunch: Amor di Pane Grissini Classici, Mozzarella, Pomodori Ciliegini. Obiad: Amadori Bastoncini di Pollo, Asiago, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi). Przekąski/Inne: Amor di Pane Grissini Classici. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|