Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2023
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1903 kcal
|
Tłusz: 60,16g | Białk: 149,25g | Węglo: 190,78g.
Śniadanie: С.Пудовъ Овсяные Блины. Lunch: Бургер Кинг Картофель Фри. Obiad: Цезарь Пельмени с Бараниной. Przekąski/Inne: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Богородская Мак Кондитерский, Яичный Желток, Торговая Компания Манная Крупа, Савушкин Хуторок Творог 9%, Искренне Ваш Творог Рассыпчатый 0%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|