Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2023
|
83,1 kg
Do tej pory straciłeś: 42,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1229 kcal
|
Tłusz: 51,82g | Białk: 84,59g | Węglo: 110,49g.
Śniadanie: Омлет с Молоком. Lunch: Хлеб Черный, Сельдь Соленая. Obiad: Домик в деревне Сметана 10%, Элика Сырники . Przekąski/Inne: Клубника, Сердце Свиное, Сыр Моцарелла (из Цельного Молока), Помидоры, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|