|
🤩
|
90,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1137 kcal
|
Tłusz: 42,94g | Białk: 89,49g | Węglo: 99,36g.
Śniadanie: La Valle delle Delizie Confettura ai Frutti di Bosco Light, I Tesori Del Forno Fette Biscottate Integrali, Amo Essere Senza Lattosio Latte senza Lattosio. Lunch: Olive Verdi, Conad Parboiled Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Rucola, Pomodori Ciliegini, Athena Tonno al Naturale. Obiad: Zucchine, Peperone Rosso Dolce, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Grana Padano Grana Padano Dop, Pesca. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ilaria91196
|