Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2023
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
838 kcal
|
Tłusz: 22,29g | Białk: 41,35g | Węglo: 118,69g.
Śniadanie: Магнит Сыр по-Российски Классический, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, Самарский Пекарь Хлеб Зерновой Три Злака, Домик в деревне Молоко 2,5%, Моя Овсянушка Овсяная Каша с Яблоком. Lunch: Макароны Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Томатный, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Przekąski/Inne: Пятерочка Нектарин . więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|