Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2023
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1759 kcal
|
Tłusz: 62,90g | Białk: 105,08g | Węglo: 194,20g.
Śniadanie: Chobani Coffee & Cream Blended Greek Yogurt, Farm Fresh Hard Boiled Eggs. Lunch: Apples , Cooked Carrots, Lima Beans, Great Value Fat Free Milk, Sweet Potato . Obiad: За Обе Щеки Салат с Кальмарами, Boar's Head Sweet Chili Garlic Hummus, Boar's Head Everything Bagel Hummus, Goya Small Pitted Ripe Black Olives, Yehuda Gluten Free Matzo-Style Squares, Mrs. Cubbison's Parmesan Crisps, Safeway Light Ranch Dressing, McCormick Imitation Bacon Bits, Blue Ribbon Fudge Twirl Ice Cream, Signature Farms Green & Crisp Salad. Przekąski/Inne: Robert Irvine's Fit Crunch - Peanut Butter, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Vanilla. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Activity2004
|