Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2015
|
126 kg
Do tej pory straciłeś: 53,8 kg.
Wciąż do stracenia: 46 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1774 kcal
|
Tłusz: 28,28g | Białk: 138,50g | Węglo: 241,86g.
Śniadanie: Schwarz Cranz Putenbrustfilet, Jacobs Cappuccino (18g), Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Roi De Trefle Kürbiskerne. Lunch: Le Gusto Klare Gemüsebrühe, Weißkohl, Sellerie. Obiad: Clementinen, Gartenkrone Tomaten Fein Gehackt, in Tomatensaft, Rote Paprika, Weißer Reis (Langkorn), Olivenöl, Zwiebeln, Aldi Schinken Schnitzel . więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|